体育与健康科目考试由过程性考核和现场测试两部分组成，总分为50分，记入中考录取总分。其中过程性考核为20分，现场测试为 30分。也就是说包括平时分数和考场分数两部分，分数由以前的30分提高到50分，这是分数和考试形式的变化。

现场测试包括三类，按照河北省中考改革政策新的考试内容做了改变，第一类必考项目为12分，为1000米跑(男生)和800米跑(女生)。【新政：2024年起河北中考体育改革新方案解读！ 新方案30+20=50分】

第二类为抽考项目(满分为10分)有四项，抽考:①50米跑;②立定跳远;③1分钟跳绳;④引体向上或掷实心球(男生)，仰卧起坐或掷实心球(女生)。

第三类为选考项目，也是新增项目，满分为8分，分别是足球运球绕杆、篮球运球绕杆、排球正面双手垫球。各市可根据当地情况增设难度相近的选考项目，报省教育厅批准后实施。

值得注意的是，抽考项目并不是由学生来操作，而是由各地的教育行政部门在九年级下学期开学后，现场测试日一个月之前，从第二类抽考项目中随机抽取一项，并向社会公布。第三类则是考生自己选择一项，抽取和选考项目一经确定，不得更改。

随着中考体育分数比例的增加，希望还没有参加中考的学生提前锻炼身体了。关注中考也关乎自己的健康。